抑郁癥前期,身體可能會(huì )流露出6大表現,占1個(gè)也希望你別忽視!

作者:xieqiong  時(shí)間:2019-06-29 10:17:53  來(lái)源: 大眾養生網(wǎng)

  聽(tīng)到抑郁癥這三個(gè)字,就讓人感到心情壓抑,渾身都不舒服。抑郁癥的病因也有很多種,但最主要的一個(gè)原因就是思想壓力大而心情煩悶,若是沒(méi)有及時(shí)消耗或者排解自己的負面情緒,那就可能會(huì )出現抑郁癥的情況。

  現在很多小朋友也都患有輕度的抑郁癥,父母們常年忙于工作,無(wú)心顧及孩子,在孩子需要陪伴的年紀沒(méi)有得到足夠的關(guān)心和照顧,那就很可能患上抑郁癥。還有一種就是青春期的孩子,這個(gè)年齡階段的孩子都比較叛逆,對于父母老師的勸告,都會(huì )出現逆反心理,如果沒(méi)有得到家長(cháng)的及時(shí)溝通,或者被家長(cháng)用暴力解決問(wèn)題,也很可能使得孩子患上抑郁。

抑郁癥前期,身體可能會(huì )流露出6大表現,占1個(gè)也希望你別忽視!

  不光是孩子,在如今這個(gè)快節奏的社會(huì )上打拼的很多成年人更是抑郁癥的高發(fā)群體,相信大家在平時(shí)也聽(tīng)說(shuō)過(guò)不少有關(guān)明星因抑郁癥自殺的情況,可以說(shuō)抑郁癥這種疾病在當代社會(huì )是十分需要人們注意和預防的。對于輕度抑郁還有根治的可能,那么當我們到了重度抑郁這個(gè)階段,就可能會(huì )有生命危險。說(shuō)到此處,那么我們該如何判斷自己是否患有抑郁呢?心理醫生給我們總結了八個(gè)關(guān)鍵癥狀,快來(lái)看看你沒(méi)有吧!

  抑郁癥前期,身體可能會(huì )流露出6大表現,占一個(gè)也希望你多留意

  表現一:食欲變得反常

  抑郁癥患者的食欲分兩大種,一種是得了抑郁癥之后食欲大增而暴飲暴食,總是感覺(jué)吃不飽的樣子,有時(shí)候吃的想要吐了,還是會(huì )一直想吃,到這種程度就比較嚴重了,應該及時(shí)向醫生尋求幫助。還有一種就是食欲不振,像我們正常的人,平時(shí)遇到煩心的事或者其他不開(kāi)心的時(shí)候,就會(huì )對什么美食都失去興趣,看見(jiàn)什么都沒(méi)有胃口,嚴重的話(huà)還可能得厭食癥。

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  表現二:情緒變得十分消極

  抑郁癥患者很難與別人溝通情感,不愿說(shuō)話(huà),在人群中會(huì )沒(méi)有存在感。經(jīng)常得不到別人的關(guān)注,就容易產(chǎn)生自卑心理,從而又加重抑郁的程度,若是自己在某段時(shí)間內出現很多負面情緒,且自卑心理很重,不妨及時(shí)尋求下心理醫生的幫助。

  表現三:對生活的興趣減少

  抑郁癥患者會(huì )自覺(jué)得減少與他人的接觸,更不可能會(huì )主動(dòng)參加一些社會(huì )活動(dòng),他們喜歡把自己封閉起來(lái),不愿與人進(jìn)行過(guò)多的交流,即使遇到快樂(lè )的事情也不會(huì )產(chǎn)生快樂(lè )的情緒,總之,抑郁癥患者仿佛對世界上的任何食物都提不起興趣。

  表現四:身體經(jīng)常感到很累

  我們平時(shí)遇到的抑郁癥患者,看起來(lái)都比較滄桑,這與他們的抑郁程度有著(zhù)極大的聯(lián)系,中度抑郁的人會(huì )經(jīng)常感覺(jué)渾身乏力,做任何事情都缺乏積極性。

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  表現五:經(jīng)常會(huì )有輕生的念頭

  抑郁癥患者常常不能很好的說(shuō)服自己,對自己和生活充滿(mǎn)著(zhù)失望,企圖用自殺解決抑郁的折磨,到了這種程度就非常嚴重了,患者隨時(shí)都可能會(huì )有生命危險。

  表現六:失眠的情況越來(lái)越嚴重

  大多抑郁癥患者都是靠安眠藥入睡的,到了晚上是情緒波動(dòng)最大的時(shí)候,即使他們靠藥物勉強入睡,也會(huì )隨時(shí)因噩夢(mèng)而驚醒。

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